Спорт
Профессиональные тренажеры
Спортивные услуги:
Аренда корта
60 минут-
В подарок
Аренда корта
30 минут-
В подарок
Стретчинг
60 минут-
В подарок
Сплит занятие
по теннису с тренером-
60 минут
Групповые функциональные
60 минут-
В подарок
Дыхательная гимнастика
60 минут-
В подарок
Персональное занятие.
по теннису с тренером-
60 минут
Персональное занятие.
в бассейне/море-
45 минут
Персональное занятие.
В тренажёрном зале-
60 минут
Силовая групповая тренировка.
В тренажёрном зале-
60 минут
Детская групповая тренировка.
В бассейне-
45 минут
Персональное занятие.
ЛФК-
45 минут
Пилатес
60 минут-
В подарок
Фитнес-Йога
60 минут-
В подарок
Скандинавская ходьба
60 минут-
В подарок
Аква-аэробика
60 минут-
В подарок
Ваше тело — произведение искусства. Наше пространство — лучший холст
Представьте: каждое повторение — под бескрайнее небо, каждое упражнение — с видом на горные вершины и бирюзовое море. В этом уникальном пространстве мы собрали все, что нужно для результата: топовые тренажеры, мощную атмосферу и вид, который заряжает энергией.
Добро пожаловать в фитнес, где покоряешь не только веса, но и пейзажи.
Стоимость персональной тренировки: 1200 рублей — 60 мин.
Кардио-зона оснащена беговыми дорожками, эллипсами и велотренажерами для тренировки выносливости и сердечно-сосудистой системы.
Силовая зона включает в себя свободные веса (штанги, гантели) и силовые тренажеры для проработки всех групп мышц.
АЭРОБНЫЙ ЗАЛ
Просторный зал для групповых занятий от классической аэробики и танцев до высокоинтенсивных интервальных тренировок.
Зона для пилатеса и растяжки специализированное пространство с ковриками и оборудованием для пилатеса, ориентированное на развитие гибкости и мышечного корсета.
Зона настольного тенниса секция с профессиональными столами для игры в пинг-понг, развивающей координацию, реакцию и ловкость.
Профессиональные тренажеры
HOIST Fitness®
Вы сможете погрузиться в уникальную атмосферу фитнеса и культуры тела. Наш зал оформлен с учетом современных тенденций, предоставляя вам панорамный вид на море, что сделает каждую тренировку незабываемой.
спортивный зал
В спортивном зале каждая тренировка становится сеансом оздоровления. Здесь вы укрепляете не только мышцы, но и здоровье принимая участие в таких играх, как футбол, волейбол и пиклбол*.
*Пиклбол — это вид спорта, который сочетает в себе элементы настольного и большого тенниса.
крытый теннисный корт
Расположенный в окружении природы, курортный комплекс «Сосновая Роща» предоставляет идеальные условия для занятий спортом в любое время года и при любых погодных условиях. На нашем современном крытом теннисном корте можете попробовать себя в большом теннисе, волейболе и футболе.
тренировки в бассейне
Аква-аэробика
Идеальный способ привести себя в форму с удовольствием. Тренировка всех групп мышц в щадящем режиме, под динамичную музыку и с использованием специального инвентаря. Подходит для любого уровня подготовки.
Водное поло
Увлекательная командная игра, которая развивает выносливость, силу и реакцию. Отличная возможность не только поплавать, но и проявить командный дух, пообщаться и весело провести время.
